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口香糖是我們再熟悉不過的休閑食品了，它在我們的日常生活中到處可見。在過去的時光里，口香糖帶給我們的了很多的歡樂，在我們的童年回憶里占充當了的重要角色。如今口香糖不僅給孩子們帶來樂趣，也是一種時尚、潮流的象征。
口香糖的介紹
口香糖可以說是世界上最古老的糖果之一了，最原始的口香糖就是天然樹脂�？谙闾鞘敲绹l明史上的驕傲，也是美國主要的外銷品之一，因此美國和口香糖有著很深的情結�？谙闾鞘窃诘诙问澜绱髴鸬臅r候試驗成功，并走向世界各地的。
吃口香糖的好處
口香糖的功效： 口香糖具有一定的黏性，這種物質可以清楚牙齒表面的殘渣，通過咀嚼口香糖可已經增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，達到清潔口腔的效果。通過咀嚼口香糖可以促使面部血液和雞肉的鍛煉，促進牙齒頜面的發育。
在咀嚼口香糖的時候可以分泌更多的唾液，促進消化。
日本的一項研究表明，口香糖可以短暫的提高記憶力。
咀嚼有助于提高專注度和警覺性
在美國，很多學校在考試前就會給學生派發口香糖，以此來提高他們的警覺度和注意力。
美國一大學研究口香糖對體重控制功效時發現，咀嚼口香糖可以減少惹來熱量的攝入，增加能量的消耗。
咀嚼口香糖有助于減壓
在體育比賽上，我們可以看到許多運動員在比賽進行時候口中都嚼口香糖，這是他們的習慣還是嗜好么？其實都不是，是他們通過口香糖來釋放壓力。
