西王集團北京運營中心大型室內體能訓練活動

一入寒冬大部分人開始拒絕運動，但冬季鍛煉卻是不可缺少的環節。為了提高員工運動能力同時增強團隊協作力及凝聚力，加強企業文化建設，西王集團北京運營中心旗下的高端廚房用品事業群和運動營養保健品事業群聯合壹季體能訓練營進行了一次室內體能訓練活動。

基于對企業的深入了解，員工久坐辦公，不利于身體健康及思維運轉，且沒有運動基礎，特量身定制室內團體項目，集趣味性，互動性于一體，將專業的運動基礎培訓和習慣培養與激情的體驗式環節融合在一起。

全體員工于今天下午14:00，從公司出發到達壹季體能訓練營天虹店。換裝后迅速進行體能訓練，包括BOSU-穩定訓練體驗、壺鈴-臀腿轟炸訓練體驗、VIPR-綜合訓練體驗、TRX-核心體能訓練體驗、戰繩-全身肌力訓練體驗。

員工們自愿結成小組，在團隊中發揮著各自的力量，相互加油打氣，共同完成團隊項目。

本次鍛煉在一定程度上緩解了員工們因久坐辦公引起的疲勞感，盡管大汗淋漓，但也收獲頗豐，紛紛表示，要加強自身身體素質鍛煉，即使是在工作之余站起身來，活動一下腿腳也可告別很多辦公室疾病。

西王集團北京運營中心本次舉辦的活動不僅是一次團建，更是為了提醒所有的員工健康的身體才是努力工作的基礎，在工作同時保證好自身健康，才是對公司、對家人、對自己最好的交代。

活動不僅增進了西王集團北京運營中心全體員工的凝聚力、團隊意識，也磨礪了大家的意志與體魄，更展現了西王集團在發展道路上的堅毅精神。

最后感謝壹季體能訓練營天虹店對我司活動的大力支持，也感謝所有員工的積極參與！愿所有的西王人，同西王集團一起，健康成長！