炎炎夏日已悄悄來臨，每天久坐辦公室的白領們卻又要面對“手腳冰冷、四肢無力”等身體的抗議。醫學專家稱，人們的身體會對環境產生依賴，如果長期處于冷氣十足的空調室內，一旦到了室外會倍感不適，嚴重的還會影響身體健康。特別是喜歡短裙涼鞋裝扮的女白領，更容易在夏日因為貪涼引發頸椎病、感冒、痛經等問題。
“由于夏季的天氣悶熱，加上受到氣溫的影響，很多人都會覺得缺乏食欲。不少辦公室白領都會選擇冰牛奶、冰果汁等飲品，喜歡吃西瓜、黃瓜等寒性蔬果，其實非常容易損傷脾胃，從而降低抵抗力。所以在夏季白領們要追求健康、美麗，應該少喝冰飲料和少吃寒性食物，多食用一些溫養型食品，比如紅棗，可以很好地調理身體，并起到養血、養顏的作用�！北贝髬D產兒童醫院王教授告訴記者。
據醫藥古籍《名醫別錄》記載：紅棗具有補中益氣、養胃健脾、養血壯神、潤心肺、生津液、悅顏色、解藥毒、調和百藥的作用；紅棗有增強體能、加強肌力的功效。紅棗富含的多糖成分能夠減少疾病的發病率、增強免疫調節，因此民間有“一日食三棗、郎中不找”之說�！饵S帝內經》中早就提出：女子應該注重保養氣血，防止早衰。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若想追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血。
對于工作繁忙的白領們，王教授推薦大家平時喝一些沖飲方便的漢波紅棗濃漿。記者了解到，漢波紅棗濃漿是由黃河流域原生態紅棗種植基地優質大紅棗通過真空浸提、復合酶解，三效旋轉降膜濃縮等高新食品生產技術的創新綜合集成應用濃縮而成，7斤大紅棗濃縮提煉成為1瓶漢波紅棗濃漿。其配方也是藥食同源理論和現代化科學營養研究的有機結合，精選優質大紅棗，配合藥食同源的阿膠、當歸、枸杞，富含鈣、鐵、鋅、VC、粗多糖及膳食纖維等營養成分，更利于人體的吸收。能夠幫助女性補充營養、養血養顏，在調養的同時還能達到排毒通便的效果。
同時，專家提醒喜歡吹空調、喝冰飲料的辦公室白領們平時最好不要正對著空調吹風，在辦公室內準備一件小外套或者一條披肩，以防止頸椎及腹部受涼。并且在平時多加強體育鍛煉，在這個夏日調理出健康的身體。
