蒙牛慢燃系列品和你一起滿足胃口健康飲食

哈哈哈，春天已經來了，是不是迫不及待想輕裝上陣了呢？每年三月份一到，是開學季了。穿小裙子、純白T，聚會郊游的機會越來越多，誰不想身輕如燕，美美地走在春天的陽 光下呢？

可是眾所周知，學生黨們的整日學習，難得有鍛煉的機會，或許很多人都懶得鍛煉，生活作息不規律，飲食吃得單一、油膩，一忙忙，這些壞習慣正在不斷拖垮學生黨們。

看著曾經同一起跑線而如今光鮮亮麗的同齡人，卻連一句“嘿，你到底是怎么變得這么好看的”都問不出口。

回頭看看自己那些劃不掉的待辦，換不掉的減肥頭像，沒能嘗試新風格新自我，沒能鼓起勇氣站到ta面前，在焦慮中一遍遍安安慰 自己，還有下次，還有時間……但是你知道嗎？變美，在人生的任何時期都是不得不面對的事情，因為美麗畢竟是人所共有的美好向往�；蛟S，你曾決心減減減計劃的后果，此時已經在你腦中生發出各種不適感覺，那些啃蘋果啃到胃里泛出酸水，那些過午不食，不吃晚飯，還得跑10公里的辦法，你再也不想嘗試了。

其實，很多時候，不掌握對的方式，也許只是在跟自己過不去。蒙牛牛奶不會讓你為了變成更輕盈的自己，拋棄皮膚和頭發的光澤，更不會不考慮你最根本的健康。

或許，你的減減減計劃中，只需要一份蒙牛慢燃系列品定下的“輕體飲食準則”。正所謂“七分靠吃，三分靠忍住不吃”，飲食在塑造好身材中有不可或缺的地位。

蒙牛慢燃系列產品專門為有輕體需求的人們，定制的這一份健康飲食準則，據說簡單到學生黨也可以輕松上手，還不快來了 解一下？

蒙�！奥�燃”健康飲食準則

體重數字不一定代表你的健康指數，快使用國際常用的BMI（身體質量指數）來衡量自己的身體狀態吧。

計算方式：體重（kg）÷身高^2（m）例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86你要成為更好的人，但蒙牛告訴你，你不用總是放棄美味忍饑挨餓，也不必逼迫自己去做即時出產、完美無缺的流水線商品。變好的每一步，你都可以慢慢享受。請讓蒙牛慢燃系列品和你一起，尋找滿足胃口的健康飲食方式，陪你好好愛自己。