牛乳核桃綠豆沙濃汁的做法

牛乳含有人體需用的8種氨基酸以及大量鈣、磷營養成份。核桃的營養豐富，健腦補腎，還能補足人體所需要的脂肪酸及各種維生素和大量的鈣、磷、鐵等微量礦物質。牛乳核桃汁能順氣和補血，常喝牛乳核桃汁防制腫瘤發生，延長人的生命。

綠豆能解百毒除心煩，抗腫瘤，還能保肝護肝、抑制癌細胞生長。綠豆有去熱毒作用。

甘甜好喝的牛乳核桃綠豆沙濃汁，配料要選好的綠豆、純凈水，以及牛乳核桃汁。

制作醇香牛乳核桃綠豆沙濃汁，要浸泡綠豆8到16小時，也可以用干豆制作。

我們把適量的綠豆選好，機器里配備的量杯一杯行，洗凈放在豆漿機里，然后，放純凈水到機內900毫升以上--1300毫升以下，選用“五谷”鍵按啟動，20分鐘，綠豆沙制作好了，小心從豆漿機里取出，放在一個大量杯里，加一袋備好的牛乳核桃汁，細心攪拌，香濃牛乳核桃綠豆沙熱飲做好了。