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根據俄羅斯消息,科學家說大量的引用牛奶會讓骨骼變得脆弱,增加人體骨折的風險。
人們一貫認為,牛奶含鈣,而鈣有益于骨骼發育,因而飲用牛奶對人體有益。然而瑞典烏普薩拉大學的科學家們反駁了這一觀點?茖W家們進行了一項實驗,即對生活在1987-1997年間的不同年齡段的61400名女性和45300名男性的飲食和健康狀況進行對比研究,這些實驗參與者每天都食用不同量的奶制品、酸牛奶和酸奶油。
研究結果表明,那些每天喝3杯或者3杯牛奶以上的人更容易發生骨折,這些人發生股骨骨折的風險增加50%,而食用發酵過的奶制品的人發生骨折的風險會大大降低。
科學家推測稱,此類現象可能是乳糖造成的,人體內乳糖含量過高會加快機體老化,導致發生骨折的風險增高。
2025/8/23至2025/8/25