江中希臘酸奶口感好，助消化

江中希臘酸奶是由濰坊江中食品有限公司推出的產品系列，江中希臘酸奶口感好，助消化，說起酸奶，市場上的酸奶牌子有很多，相信很多在買酸奶的時候也是糾結應該買那個牌子的好，那么不妨來試試這款江中希臘酸奶吧。

希臘酸奶的功效和作用

1.常飲希臘酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。對于一些長期用眼，或者皮膚干燥的朋友可以多多的飲用。

2.希臘酸奶可以產生的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，并抑制癌細胞增殖作用，對治癌有一定的效果。

希臘酸奶什么時候喝是的呢

一般來說，飯后30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果。因為飯后過一小段時間身體能吸收的營養元素已經吸收，不可以的可以喝點酸奶來促進消化。但是晚上喝補鈣效果的，酸奶是食物中鈣的良好來源，因為晚上喝酸奶具有不補鈣的功效。

從上文的介紹中，相信大家已經對江中食品希臘酸奶已經有所了解，它的功效和它的飲用時間也希望大家都能記住，最重要的是大家記住喝酸奶的時間。