喝了過期的酸奶拉肚子怎么辦?喝了過期的酸奶肚子疼怎么辦?

　　酸奶是很多人都非常喜歡的飲品，但是酸奶的保質期很短，可能會不注意買到已經過期的酸奶，那么如果喝了過期的酸奶拉肚子了該怎么辦呢?

　　1、豬肚山藥粥

　　材料：豬肚、大米、山藥各適量。

　　方法：豬肚洗凈切片，與大米、山藥煮粥，加鹽、姜調味服食。豬肚補中益氣，山藥健脾胃。本方專治滑泄。

　　2、石榴皮冰糖水

　　材料：15克干石榴皮、冰糖適量。

　　做法：將干石榴皮放入砂鍋中大火煮沸，轉用小火再煮5分鐘，加冰服用，每日2次。

　　功效：石榴皮含根皮堿，可抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌，還可以收斂腸黏膜，減少腸胃分泌物，從而達到治療腹瀉的目的。

　　3、就醫治療

　　酸奶中有大量的乳酸菌，過期酸奶的乳酸菌會更加豐富，大量乳酸菌在腸胃囤積，造成腸胃負擔，身體接受不了，最好是馬上去醫院就醫治療，以免情況越來越糟。

　　在喝了過期的酸奶腹瀉期間不可以喝牛奶還有油脂多的電信，否則會加重腹瀉