一、核桃乳的營養價值:
核桃乳營養豐富,是世界“四大”干果之一。據測定,每百克含蛋白質14.9克,脂肪58.8克,核桃中的脂肪71%為亞油酸,12%為亞麻酸,碳水化合物9.6克,膳食纖維9.6克,胡蘿卜素30微克,維生素E 43.21毫克,鉀385毫克,錳3.44毫克,鈣56毫克,磷294毫克,鐵2.7毫克,硒4.62微克,鋅2.17毫克人。就營養成分比較來說,核桃營養價值是大豆的8.5倍,花生的6倍,雞蛋的12倍,牛奶的25倍,(1斤核桃仁相當于5斤雞蛋或9斤牛奶的營養價值)肉類的10倍。 核桃含有大量的鈣、磷、鐵,不但可以潤膚,還有防治頭發過早變白和脫落的效果。
二、核桃乳的保健功效:
核桃仁在增進人體健康方面,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎,滋養皮膚等功能。據有關資料記載歷史上有許多老壽星和素食家也是把食用核桃作為養生修顏的主要果品。近幾年有些癌癥患者,經常食用核桃,或核桃仁加工的付食品,明顯有控制癌擴散的積極效能;現代醫學又證明,經常食用核桃有降低血液中膽固醇和軟化血管的作用。
核桃是食療佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白質極易被人體吸收。它所含的蛋白質中含有對人體極為重要的賴氨酸,對大腦神經的營養極為有益。不管是身體好的人還是身體不好的人,經常吃些核桃,既能強壯身體,又能趕走疾病的困擾。核桃具有獨特的滋補、營養、保健作用。祖國醫學認為核桃有溫肝、補腎、健腦、強筋、壯骨的功能,常吃核桃不僅能滋養血脈,增進食欲,烏黑須發,而且還能醫治性功能減退、神經衰弱、記憶衰退、潤腸通便、腎結石等。
核桃乳的詳細功效如下:
1.促進血液循環:核桃能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
2.改善消化系統功能:核桃中含有大量的多不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,并且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;并可刺激膽汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被腸黏膜吸收,以減少膽囊炎和膽結石的發生。
3.保護皮膚:核桃富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;核桃中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護膚品。
4.提高內分泌系統功能:核桃能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明,健康人食用核桃后,體內的葡萄糖含量可降低12% .
5.對骨骼系統的益處:核桃中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助于人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等,可以促進骨骼生長,另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度,減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。
6.防癌作用:由于核桃中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸,其中多不飽和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量使癌腫戒除了一種非常需要的營養物質。
7、防輻射作用:由于核桃含有多酚和脂多糖成分,所以核桃還有防輻射的功能,因此核桃食品常被用來作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品?顾ダ献饔茫汉颂冶姸喑煞种,胡蘿卜素和葉綠素賦予核桃金黃色,而葉綠素起新陳代謝作用,促進細胞生長,加速傷口愈合。還有助于美化人的外表減少皺紋的產生。預防心腦血管疾。汉颂宜梢詮亩喾矫姹Wo心血管系統。
河南漯河永利食品為滿足不同消費需求,推出市場的戰略新品農夫核桃,永利農夫核桃嘗到現代人健康生活的新理念,引領天然補腦新熱潮。嚴選前年核桃之鄉-盧氏縣山核桃,采用現代工藝精制而成,
〖生態型〗無蔗糖零添加,回歸綠色天然,適合品味原汁原味的消費者,精選原生態核桃,沿襲傳統石磨工藝原漿,不添加色素、防腐劑和蔗糖,原味原香,天然補腦,更健康!
〖磷脂加強型〗特別添加磷脂,強化營養,增強腦力,特別是個腦力工作者及青少年,核桃中的磷脂對腦神經有很好的保健作用,是補充腦力的有效元素,磷脂加強型核桃乳,在添加磷脂的同時更富含鈣質,特別適合成長發育期的青少年,健腦補鈣雙動力。