怕孩子發胖？那就別買套餐

近日，美國一項研究顯示，去快餐店購買套餐產品容易導致未成年人攝入更多熱量。

紐約大學研究人員調查了483名1歲至18歲美國孩子2013年1月至2014年6月隨家長在5家大型快餐連鎖店的消費情況，發現這些快餐店平均一份含汽水等飲料的套餐熱量比不含飲料只有食品的一份飯熱量高179卡路里。

研究人員還發現，吃套餐攝入的飲料熱量比分別購買食品和飲料攝入的飲料熱量平均高82卡路里，因為套餐中包含的往往是高熱量的含糖飲料。另外，買套餐的家長給孩子買高熱量含糖飲料的幾率比不買套餐的家長高24%.

研究牽頭人布賴恩·埃爾貝爾說，他們的研究表明，不買套餐或許有助于減少孩子攝入熱量，降低肥胖可能。研究報告7日發表于《美國公共衛生雜志》月刊。