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說起食用油,是生活中必不可少的用品之一,可同種玉米花生油為什么顏色深淺不同呢?這安全問題還是工藝問題呢?好妞妞小編為你解說一下。
食用油分為四個等級,除了橄欖油和特重油脂之外,大豆、玉米、花生、從四級到一級,其精煉程度越高,不同級別的食用油各項成分和質量的限定值不同,在用途上也有所區別。
同品種食用油的顏色深淺不一,也是因為食用油的精煉程度不同造成的。
一級油和二級油的精煉程度較高,經過了脫膠、脫酸、脫色、脫臭等過程,具有無味、色淺、煙點高、炒菜油煙少、低溫下不易凝固等特點。等級較高的食用油, 精煉后,一、二級油有害成分的含量較低,如菜油中的芥子甙等可被脫去,但同時也流失了很多營養成分,如大豆油中的胡蘿卜素在脫色的過程中會流失。
三級油和四級油的精煉程度較低,只經過了簡單脫膠、脫酸等程序。其色澤較深,煙點較低,在烹調過程中油煙大,大豆油中甚至還有較大的豆腥味。由于精煉程度低,三、四級食用油中雜質的含量較高,但同時也保留了部分胡蘿卜素、葉綠素、維生素E等。
無論是一級油還是四級油,只要其符合衛生標準,不會對人體健康產生任何危害,消費者可以放心選用。一、二級油的純度較高,雜質含量少,可用于較高溫度的烹調,如炒菜等,但也不適合長時間煎炸;三、四級油不適合用來高溫加熱,但可用于做湯和燉菜,或用來調餡等。消費者可根據自己的烹調需要和喜好進行選擇。