吃甜食能緩解壓力？日本研究團隊研究或探明原因

生活中大家都可能會聽到諸如吃甜食能使人心情變得更好，我們先不談甜食和心情好壞，我們來談談吃甜食是否真的能緩解壓力？

據日本媒體18日報道，日本自然科學研究機構生理學研究所和琉球大學的研究團隊日前發布一項成果稱，通過實驗鼠鎖定了食物所含營養素中脂肪和碳水化合物哪個需要更多相關的神經細胞。

該研究所的神經內分泌學教授箕越靖彥期待地表示：“這有助于探明因壓力過度食用甜食和肥胖的人喜歡脂肪的原因�！�

據箕越稱，迄今已知在選擇食物時，除了通過味道和外觀等要素決定以外，還存在試圖積極攝取體內不足的營養素這一機能，但并不知曉詳細的機制。

該團隊著眼于實驗鼠僅不吃食物，儲存于肝臟內的碳水化合物枯竭，下次食用時相比脂肪會選擇碳水化合物這一點。發現了在絕食后的實驗鼠腦內，糖代謝相關酶的機能變得活躍。

經進一步詳細調查，發現在感到壓力時反應的神經細胞“CRH神經元”中，這種酶發揮了作用。

在讓這種酶運作的實驗鼠中，算不絕食也會更多攝入碳水化合物，攝入脂肪的量減少。而在控制酶運作的實驗鼠中，算絕食后也不會增加碳水化合物的攝入量，攝入脂肪較多。