李家園五谷雜糧鍋巴：增加孩子的抵抗力

改革開放以來，我國的生育率不斷下降，在家里面孩子的健康現在越來越重要，現在天氣多變，人們生病的幾率不斷增加，俗話說，多吃五谷雜糧，可以增加人的抵抗力，陵縣佳園商貿有限公司生產的五谷雜糧鍋巴是通過提取其精華生產的。

五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補養精氣"，在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構�，F代人生活水平提高，飲食精細化，魚肉、果菜等在飲食結構中所占比例增加，導致飲食失調，疾病橫生。因此，重建合理飲食對健康生活有相當意義。

在古代，五谷沒有粗雜糧的分別，50年代起，我國從口糧制度管理出發，將糧食人為地分為主糧、雜糧，或稱細糧、粗糧。大米和小麥被稱為細糧，其他成了粗糧或雜糧。隨著研究深入，人們發現，粗雜糧除了與細糧一樣有豐富的營養價值外，還有多種治病防病功能。下面介紹日常幾種粗糧、雜糧的營養及防病價值。

隨著我國的經濟生活水平的不斷提高，3+2+1的家庭越來越嚴重，孩子只要有病有災的，整個家庭跟踏了似的，所以，專家呼吁，為了增加孩子的抵抗力，讓孩子多吃一些五谷雜糧，以保證其“生命力”。