池州市天方富硒生物科技 | 蚌埠市福淋乳業有限公司 | 河南益品堂食品飲料有限 | 焦作優貝飲品有限公司 |
湖南國飆貿易有限責任公 | 衡水綠源食品有限公司 | 西安冰峰飲料股份有限公 | 河南永鉑利商貿有限公司 |
佛山市懋源食品飲料有限 | 河南益和源飲品有限公司 | 昆明品世食品有限公司 | 青島慧能多農業發展有限 |
不知道大家對百合了解多少?平時的生活中是否會食用它?其實在生活中,百合的養生保健功效是比較高的,能夠幫助我們養陰潤肺,同時還可以清心安神,也有很好的抗癌以及美容養顏作用。而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。,我向大家介紹介紹百合的功效和作用吧!
百合的功效和作用有哪些?
1、 養陰潤肺
百合微寒,作用平和,能夠補肺陰,兼能清肺熱,有養陰清肺、潤燥止咳的功效?捎糜谥委熽幪摲卧镉袩崴鸬母煽壬偬、咳血或者咽干音啞等癥;同時還可以用于治療肺虛久咳,如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核和咯血等癥。
2、清心安神
百合性微寒,入心經,能養陰清心,安神除煩,可用于治療虛熱上擾,失眠、心悸等癥。此外,百合能夠養心肺之陰,又能清心肺之熱,還有一定的安神作用,因此還可用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥。
3、美容養顏
百合中含有較多的鉀,有利于肌肉興奮,可促使代謝功能協調,使皮膚細嫩,富有彈性,從而減少皺紋。百合鮮品中還富含黏液質及維生素有益于皮膚細胞的新陳代謝,可助養顏。
4、抗癌
百合中含有水解秋水仙堿、秋水仙胺等植物堿,能夠抑制癌細胞增生,可用于治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌、惡性淋巴癌等。同時百合還有養陰清肺的功效,特別是對于在接受放射后出現的體虛乏力、口干心煩等癥狀時,通過食用百合粥可緩解放療的不良反應,是一種比較理想的抗腫瘤的“良藥”。
以上是百合的功效和作用,相信您已經有了很大的了解了。如果還沒有嘗試過百合的朋友,平時可以做一些百合粥、百合湯之類的,會對我們的身體大有益處的。
2025/8/23至2025/8/25