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覆盆子原本是一味重要素材，但是中華民族對于吃別有想法，有人便想到把覆盆子加到菜里食用，那么覆盆子對身體都有哪些好處呢？下面由好妞妞小編為大家介紹一下吧！
覆盆子的功效與作用
1、具有益腎、固精、縮脈之功用。臨床主要用于治療遺精、盜汗、帶下等癥。
2、眼科疾病。覆盆子可用來保護或提高視力，以及老年性眼病(如黃斑變性等病癥)有顯著作用。
3、壯陽興痿。美國的研究表明，覆盆子中所含的各種活性成分，提高性神經的興奮性，對于防治男性勃起功能障礙、性欲淡漠等均有顯著作用，所以性功能不好的男性朋友們可以經常服用一些覆盆子的哦。
4、健腦益智。覆盆子中所含的抗氧化劑，能有效地防止自由基對大腦的損傷，并改善大腦的血液及氧氣供應，這樣對于我們的腦部發育也是有著很大的好處的，尤其是癥狀發育的孩子們更是可以經常服用覆盆子哦。
5、美容養顏。覆盆子中所含的黃酮類物質，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外，它們在護膚養顏方面也身手不凡。這類物質可以改善皮膚血液循環，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從而發揮美容養顏的功用。
6、防治癌癥。覆盆子中含有一種非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌癥發生之功用。覆盆子對于癌癥防治具有重要意義。
根據以上介紹，覆盆子是一款相當有營養價值植物，以上就是蘆筍的相關介紹，希望可以幫助到大家！
