蜂花粉的功效與作用

蜂花粉大家都不會陌生，蜂花粉是是指蜜蜂采蜂蜜時帶回的花粉團，具有較高的營養價值，那么，蜂花粉有什么功效與作用？下面小編向大家做出詳細介紹。

蜂花粉的功效與作用

一益免疫：花粉能促進免疫器官的發育；阻止免疫抑制劑對免疫器官的損害；加速抗體的產生和延緩抗體的消失；促進T淋巴細胞和巨噬細胞的增加，并能提高巨噬細胞的吞噬能力，從而全面提高機體的免疫功能。

二益血管：花粉中含有蕓香甙和黃酮類物質，能明顯降低血脂含量，防止心血管硬化，高血壓、腦溢血、靜脈曲張、中風后遺癥等。

三益抗老：近年來研究表明，人體內超氧化物歧化酶（SOD）、過氧化脂質（LPO）和脂褐質含量與抗衰老有關，SOD活性的提高，LPO及脂褐質含量的降低，有助于延緩機體衰老，花粉中由于所含營養成份有助于提高SOD的活性，并降低LPO和脂褐質的含量，因而具有增強體質和抗衰老的作用。

四益腸胃：花粉既能增進食欲又能增強消化功能，對于胃口不佳、消化吸收力差的消瘦癥能有效地康復。同時花粉對胃腸功能紊亂、潰瘍病、便秘也有良好的治療作用。

五益肝臟：花粉可防止脂肪在肝臟內積累，對肝臟起到良好的保護作用。同時花粉是恢復肝功能的高級營養劑，對肝炎有良好的療效。

六益美容：花粉中既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又有各種活性酶和植物激素，因而能促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚的彈性，使皮膚柔軟、細膩、潔白、鮮潤，并能清除各種褐斑、粉刺、減少皺紋，因此被譽為“美容之源”.

七益減肥：花粉中生物活性物質對機體的各種生理機能、各個器官系統的生理活動具有很好的調節作用，使人體的新陳代謝正常，特別是可以去除體內多余的脂肪。

八益抗癌：花粉能激活免疫系統，增強免疫力，誘生干抗素；阻止癌細胞的分裂與生長，因而使花粉表現良好的抗癌作用。

九益體力：花粉含有增蜂花粉食用多少劑量為宜？各家說法不一，劑量相差較大。

十益大腦：花粉含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素和微量元素等營養物質，還含有合成神經質的原料，因此能改善記憶功能，增強智力，并對老年性癡呆癥有良好的防治效果。

以上內容是詳細介紹蜂花粉的功效與作用，相信大家對蜂花粉有了更深刻的認識，所以，大家可以食用蜂花粉，而且適當的食用對人們的身體健康是有好處的。